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腰。。。 [近況]

日曜日、雪から蛇腹をかばおうと
演奏しながら、変に前にかがんだりしたせいで
腰が、ヤバイ。

うう。

どうしよう。

とりあえず、あっためて
夫にSOS、カッピング一式を送ってもらうことにして
石尾先生に教えてもらった、足首回しをして
安静にすることにする。

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